Anybody B12 Active Metilkobalamin Kúra
B12-vitamint (aktív metilkobalamin formában) tartalmazó étrend-kiegészítő.
Gyakran tapasztalsz indokolatlan fáradtságot, nehezen tudsz koncentrálni, feledékenyebb lettél vagy indokolatlanul ingerlékeny vagy? Ezek mind a B12-vitamin hiányának figyelmeztető jelei lehetnek.
A mindennapi stressz, a vitaminokban és ásványi anyagokban szegény étrend, és az életkor előrehaladtával egyre többen szembesülünk az energiahiány kihívásaival.
A B12 Active étrend-kiegészítő olyan B12-formát tartalmaz, amelyet a szervezet közvetlenül fel tud használni – így segíthet visszanyerni elveszett energiádat, és újra önmagad lehetsz.
Egy doboz tartalma: 60 db tabletta. (2 havi adag)
B12-vitamin (aktív–metilkobalamin), 1000 µg | 40000%
*NRV = napi beviteli érték felnőtteknek %-ban kifejezve.
Adagolás: Felnőtteknek napi 1 tablettát folyadékkal egészben lenyelni.
Összetevők: B12-vitamin készítmény (mannitol, metilkobalamin), tömegnövelő szerek (kalcium-foszfátok, mikrokristályos cellulóz), fényzőanyag (zsírsavak), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).
A hatóanyagról: A B12-vitamin hozzájárul az idegrendszer és az immunrendszer normál működéséhez, a normál homocisztein-anyagcseréhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, a normál vörösvérsejt-képződéshez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
A B12-vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és szerepet játszik a sejtosztódásban.
Úgy érzed, hogy kimerültél?
Délelőtt 10-re már
fogytán az energiád?
Délelőtt még bírod, de délután már csak túlélni próbálsz? Minden feladat sokkal nehezebbnek tűnik, mint kellene? Nem veled van a baj – csak hiányzik valami, ami minden sejtednek kellene.
A megfelelő B12-vitamin szint kulcsfontosságú szervezetünk egészséges működéséhez, mégis sokan nem fordítanak kellő figyelmet erre a létfontosságú tápanyagra. Tudományos kutatások rámutatnak, hogy szervezetünk a bevitt B12-vitaminnak csak körülbelül 50%-át képes hasznosítani, miközben a hiányállapot kialakulása gyakran észrevétlen marad.
Különösen fontos a B12-vitamin pótlása, ha:
- Növényi alapú étrendet követsz, hiszen a B12 főként állati eredetű élelmiszerekben található.
- Elmúltál 45 éves, mivel az életkor előrehaladtával a felszívódási képesség jelentősen csökkenhet.
- Stresszes életmódot folytatsz, ami fokozza a vitamin felhasználását.
- Feldolgozott élelmiszereket fogyasztasz, amelyek kevés természetes B12-vitamint tartalmaznak.
Érezd magad újra energikusnak minden nap
Képzeld el, milyen lenne, ha reggelente frissen ébrednél, napközben végig fenntartanád a koncentrációd, és este még mindig lenne energiád a szeretteidre. A B12-vitamin pontosan ebben segíthet.
Ez a létfontosságú vitamin alapvető szerepet játszik az energiatermelésben, a fáradtság csökkentésében és az idegrendszer normál működésében. A B12-vitamin hozzájárulhat ahhoz, hogy tisztább legyen a gondolkodásod, kiegyensúlyozottabb a hangulatod és jobb a teljesítményed – különösen, ha korábban hiányállapot állt fenn.
Miért érezheted jobban magad B12-vitamin mellett?
A B12-vitamin szerepe messze túlmutat egyetlen funkción – szinte minden olyan területet támogat, amely a mindennapi jóllétedhez szükséges.
Energia, ami végigkíséri a napod
A B12-vitamin nélkülözhetetlen az energiatermeléshez – ha reggel nehezen indulsz, délután pedig lemerülsz, könnyen lehet, hogy ez hiányzik.
Tiszta fej, jobb koncentráció
A B12-vitamin a normál idegrendszeri működéshez is hozzájárul – amikor már a gondolkodás is fáraszt, nem csak a test.
Fáradtság helyett lendület
A B12 segíthet csökkenteni a kimerültség érzetét, hogy ne csak túlélj, hanem jelen is tudj lenni a napodban.
Támogatás a stresszes időszakokban
Amikor a szervezetedet nagyobb nyomás éri – legyen szó munkáról, kevés alvásról vagy érzelmi terhelésről, a B12-vitamin segít abban, hogy kevésbé merülj ki.
Immunrendszered szövetségese
Főleg, ha hajlamos vagy lebetegedni, a B12 szint fenntartása hozzájárulhat szervezeted természetes védekezőképességéhez.
Miért nem működik minden B12-vitamin ugyanúgy?
A B12 Active étrend-kiegészítőben található metilkobalamin a B12-vitamin biológiailag aktív formája – ez az a forma, amely a szervezetben természetes módon is előfordul, így nem igényel további átalakítást a szervezet részéről.
Egyes szakértők szerint ez előnyös lehet azok számára, akiknél a hagyományos B12-formák (például a cianokobalamin) átalakítása nem megy végbe megfelelően – például életkor, stressz vagy emésztőrendszeri tényezők miatt.
Bár minden B12-vitamin képes hozzájárulni a normál energiaszint és idegrendszeri működés fenntartásához, a metilkobalamin tudatos választás lehet, ha természetes és közvetlenül hasznosuló formát keresel.
Miért ezt a mennyiséget választottuk?
A B12 Active étrend-kiegészítő napi adagja 1000 mikrogramm metilkobalamin, amelyet gyakran választanak akkor, ha a szervezet fokozott támogatást igényel – például növényi alapú étrend, stresszes életmód vagy az életkor előrehaladása esetén.
Ez az adagolás lehetővé teszi, hogy a szervezet akkor is hozzájusson a szükséges mennyiséghez, ha a felszívódás nem tökéletes – hiszen a B12-vitamin hasznosulása egyénenként eltérhet.
Nem cél a "minél több, annál jobb" elv követése – sokkal inkább egy tudatosan megválasztott, biztonságos adag, amely segíthet feltölteni a kiürült tartalékokat.
Kiknek ajánljuk különösen?
Elfoglalt, stresszes életet élőknek
Vegetáriánusoknak és vegánoknak
Koffeint fogyasztóknak
45 év felettieknek
Aktív életmódot folytatóknak
Amiről kevesen tudnak, de sokat számít - A B12-vitamin kevésbé ismert hatásai
A B12-vitamin nemcsak az energiaszintet és az idegrendszert támogatja – számos más, kevésbé ismert, de annál fontosabb élettani folyamatban is részt vesz.
Vérképzés – az oxigén szállításához
A B12-vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez. A vörösvérsejtek szállítják az oxigént a tested minden pontjára – ha nincs belőlük elég, fáradtnak, levertnek és gyengének érezheted magad. Ezért is lehet a B12-hiány egyik első jele a kimerültség.
Sejtosztódás – a szervezet megújulásához
A B12 szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában, vagyis abban, hogy a tested új sejteket tudjon létrehozni. Ez létfontosságú a regenerációhoz, például fizikai terhelés, sebgyógyulás vagy akár a bőr megújulása során.
Homocisztein-anyagcsere – szív- és érrendszeri egészség
A B12-vitamin hozzájárul a normál homocisztein-anyagcseréhez. A homocisztein egy természetes aminosav, de ha a szintje tartósan magas marad, az összefüggésbe hozható szív- és érrendszeri kockázatokkal. A megfelelő B12-szint segíthet ezt az értéket normál tartományban tartani.
Hogyan szedd a B12 Active-ot?
A B12 Active ajánlott adagolása naponta 1 tabletta, lehetőleg étkezés közben vagy után. Egy doboz 60 tablettát tartalmaz, ami 2 havi adagnak felel meg.
A B12-vitamin pótlása sokaknál már néhány nap után is hozhat pozitív változásokat – különösen, ha korábban hiányállapot állt fenn.
A legtöbb beszámoló alapján a hatás 2–4 hét rendszeres szedés után kezd egyértelműen érezhetővé válni, például energiaszint vagy közérzet javulása formájában.
A B12-vitamin folyamatos használata segíthet abban, hogy a szervezet feltöltse a vitaminraktárait, és hosszú távon is kiegyensúlyozottabban működjön.
Válaszd a számodra megfelelő kúrát!
Az oldalon szereplő állítások tudományos kutatásokban publikált eredményeken alapulnak.
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6482
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6483
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6484
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6485
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6486
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6487
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6488
- https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register/details/POL-HC-6489
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4953733/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25824066/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4953733/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4953733/
Gyakori kérdések
Igen, a B12-vitamin jól kombinálható más étrend-kiegészítőkkel, például D-vitaminnal, magnéziummal vagy B-komplexszel. Ha speciális étrendet követsz, vagy speciális egészségügyi állapotod van, érdemes egyeztetni szakemberrel.
A szervezet B12-felszívó képessége egyénenként változó – az 1000 µg-os adag segíthet abban, hogy akkor is elegendő mennyiség jusson be, ha a felszívódás nem tökéletes. Ez különösen fontos lehet idősebb korban, vegán étrend esetén vagy fokozott stressz mellett.
Igen. A B12 Active vegán tabletta. Nem tartalmaz állati eredetű összetevőket, így vegetáriánusok és vegánok számára is ideális választás.
Egy-egy kihagyott nap nem okoz problémát, de a B12-vitamin pótlása akkor a leghatékonyabb, ha rendszeresen történik. Ha kimaradt egy adag, másnap folytasd a megszokott napi adaggal – nem szükséges dupla mennyiséget bevenni.
